久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 60 間客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和池畔酒吧
  • 體驗
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 大廳無線上網
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務

鄰近景點預定酒店

  • 位於納克魯灣
  • 新月海灘 (1.6 公里)
  • 真理寺 (1.8 公里)
  • 瓶子藝術博物館 (2 公里)
  • 迷你暹羅 (2.1 公里)
  • 曼谷芭達雅醫院 (2.2 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 重複用藥問題大,副作用多恐致命 吃藥前注意這些事

:

【華人健康網圖文提供/常春月刊】曾經有報導指出,有民眾看多個科別,一天要吃24顆藥,光是止痛藥,就有4顆之多,國人重複用藥的問題相當大,哪些藥物最容易被重複使用?該如何避免呢?

檢視用藥狀況,減少交互作用風險

翁青聖指出,有些老人家因為行動不便,電視或廣播成為最好的朋友,看電視或聽節目介紹購買保健品的不在少數,藥師到府服務可以幫忙檢視保健食品的安全性,並了解老人家平日服用的藥品跟保健品是否有交互作用,適時給予建議,就能減少可能的風險。

目前政府大力推動的長照2.0居家醫療,也需要藥師配合送藥到府。翁青聖表示,政府推行各項有利於民眾的政策,多數藥師都願意配合,不過,健保給付應有更全面的配套,提高誘因,像是送藥到府,若只給付常規的藥事服務費,根本不敷成本,應透過合理的給付,政策推動才能更長久。

正確吃止痛藥6招

1.疼痛黃金1小時內吃藥。

2.依病情服用長效或短效止痛藥。

3.不可自行併服不同的止痛藥。

4.服藥期間不要飲酒。

5.自行服用止痛藥1個月不超過8天,超過此限請就醫。

6.疼痛症狀緩解即可停藥。

藥物影響健康,對環境也有危害

健保署106年委請醫院協助收集1個月病人藥品回收量,發現回收近5.8公噸的藥物,換算一年超過69公噸。若對照過去的研究,有62%國人習慣自行丟棄藥品,回收僅36%,以此估計,國人一年丟棄至少193公噸藥品。

這193公噸重的藥品,等於超過5億顆藥、可環島8圈。而這項調查僅針對醫院,並未納入診所與藥局回收藥量,因此,實際被丟棄藥量一定更多,顯示出藥品浪費狀況非常嚴重。

戴雪詠指出,重複的藥品不可逕自丟棄於馬桶,如未妥善焚燒掩埋處理,將導致土壤污染,影響週遭農作物生長,或隨雨水沖刷,留入河川海洋,將殘留於海產生物體內,隨生物鏈再回到人體中,可以說,最終受害的不只環境,還有每個人。

【內容出處:常春月刊 423期】

【延伸閱讀】

  • 腸道會老化下垂,釀便祕、腹痛?醫師這樣說... ‧

大都會強投「飄髮哥」Jacob deGrom(迪葛隆)近期換了一個新髮型,由飄逸的長髮改為俐落的短髮,讓人耳目一新。而本日他在接受《紐約每日新聞》採訪時也透漏了一個小秘密,那就是短髮造型能讓自己的球速變得更快。

「我做了一些研究,發現短髮能讓我的球速變更快,至少能增加2 mph的速度。」毫無疑問的,這位大都會的輪值大將,顯然相信短髮確實能讓自己在投手丘上更有優勢。

不過美媒卻很快的就潑了他一桶冷水,提醒他過去巨人賽揚強投Tim Lincecum也有一頭帥氣的長髮,但是在剪髮之後威力卻就此大減,希望他的運氣能比後者好一些。

Tim Lincecum,理髮前(2009-2014)-防禦率:3.72、每9局保送比:3.5、每9局三振比:9.3、fWAR:18.9

Tim Lincecum,理髮後(2015-2016)-防禦率:5.81、每9局保送比:4.8、每9局三振比:7.2、fWAR:-0.4

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